就寝時に時々起こる足の痙攣（こむらがえり）

原因は年齢的なもの（老化）による「気」の流れの滞り。

どこに問題の経穴（ツボ）があるのかを検査法で特定し、

「大体このあたり？」というところを１週間に１度（計３回ほど）指先で１０～２０秒ほどぐいぐい押すと、

その後一月以上経っても痙攣は起こっていないとのこと。

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タグ：こむらがえり

整体シークレットバイブル

原因不明の痛みやコリを最短で改善する秘訣

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腰痛や股関節痛、その他原因不明のコリ、しびれなどを “最短ルートで” 解消したい

病院でレントゲンやMRIの検査を受けたが「原因不明」もしくは「異常なし」と言われた。

長年治療院で骨盤矯正、マッサージ、電気治療、牽引、鍼治療を受け続けている。

腰痛体操やストレッチ、ヨガなどの健康法を続けているが、効いているのかどうか分からない。

「辛い●●の痛みをたった○○分で解消する」と謳う、ネット上の商材を購入しようか迷っている。

何がどう効くのか分からないまま、とりあえずよさそうなサプリメントを飲み続けている。

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腰痛や股関節痛、肩こり、膝痛など何でもいいのですが、
それらを改善するために一番必要なことは、その方法が
あなたの症状の根本原因をダイレクトに改善するかどうかであって、

「最新の○○療法！」だとか「○万人を改善に導いた驚異の●●療法！」だとかの能書きは、
基本的にはどうでもいいことです。

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